BMI는 정확한가요? 한계와 증거
BMI는 인구 보건 스크리닝에 유용하지만 개인의 체성분 분석에는 한계가 존재합니다.
근육질 운동선수의 역설
근육은 지방보다 밀도가 높기 때문에 근육량이 많은 운동선수는 체지방률이 낮아도 과체중으로 측정될 수 있습니다.
옥스포드 2.5 신장 보정 공식
옥스퍼드 대학교 트레페젠 교수가 제안한 공식: 3D BMI = 1.3 × 체중 (kg) / [신장 (m)]²·⁵
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