체질량지수(BMI)란 무엇인가요?
체질량지수(BMI)는 성인의 신장과 체중을 비교하여 체중 상태를 평가하는 국제적인 보건 스크리닝 지표입니다. 19세기 벨기에의 수학자 아돌프 케틀레(Adolphe Quetelet)가 개발하였으며, 저체중, 정상, 과체중, 비만 범주로 구분합니다.
현재 세계보건기구(WHO)와 미국 질병통제예방센터(CDC)는 BMI를 인구 보건 연구의 기초 스크리닝 도구로 활용하고 있습니다.
BMI 산출 공식
1. 미터법 BMI 공식:
BMI = 체중 (kg) ÷ [신장 (m)]²
2. 야드파운드법 BMI 공식:
BMI = [체중 (lbs) ÷ 신장 (inch)²] × 703
WHO 성인 BMI 분류 기준
- 저체중 (< 18.5 kg/m²): 신장에 비해 체중이 적은 상태.
- 정상 체중 (18.5 – 24.9 kg/m²): 권장 표준 보건 참조 범위.
- 과체중 (25.0 – 29.9 kg/m²): 체중이 다소 높은 상태 (아시아 기준은 23.0부터).
- 비만 (≥ 30.0 kg/m²): 건강 관리가 필요한 체중 상태.
빠른 도구 액세스
건강 도구 디렉토리
건강 및 신체 측정 계산기 전체 목록을 확인하세요.
BMI 계산기 3D BMI 계산기 BMI 차트 및 진단표 3D 바디 비주얼라이저 (3D Body Visualizer) 인도 BMI 계산기 인도인을 위한 BMI 계산기 키별 건강 체중 계산기 아시아인 BMI Cutoff 계산기 아시아인 BMI 계산기 BMR 계산기 (기초대사량) TDEE 계산기 유지 칼로리 계산기 체지방 계산기 제지방량 계산기 이상 체중 계산기 칼로리 적자 계산기 단백질 섭취량 계산기 하루 물 섭취량 계산기 매크로 계산기 허리 엉덩이 비율 계산기 Mosteller 체표면적 계산기 Karvonen 심박수 zone 계산기 Karvonen 심박수 계산기 1RM 계산기 1RM 측정기 임산부 체중 증가 계산기